Все это следует из доклада в » Британском Медицинском Журнале».
Исследования показывают, что для мужчин 10% всех случаев заболевания раком имеет отношение к алкоголю, для женщин эта цифра составляет 3%.
Специалисты утверждают, что чем больше вы пьете, тем выше риск возникновения рака. 
Но когда вы посмотрите на более широкое воздействие алкоголя на здоровье человека, то сообщение будет еще более запутанным. Это конечно лавина сообщений об эффекте красного вина, где небольшое его количество благотворно для здоровья сердца.
После обработки массива исследований вынесены рекомендации:
Мужчины не должны регулярно пить больше, чем 3-4 алкогольные порции в день.(Порция, она же “напиток», она же drink — количество алкоголя, содержащее 18 г этилового спирта. В пересчете на вино — стакан напитка крепостью 12° и объемом 150 мл, или виски «на палец», или 45 г водки, или пол-литра светлого пива-это все для Великобритании).
Женщины не должны регулярно пить больше, чем 2-3 алкогольные порции в день.
Однако долгосрочные чрезмерное потребление алкоголя явно смертельное мероприятие. Алкогольная болезнь печени характерна для примерно 5000 смертей в Великобритании каждый год.
Последние исследования показывают, что опасности питьевой эскалации алкоголем быстры, особенно для рака, таких как пищевода, печени, толстой кишки и рака груди.
У мужчин, которые регулярно пьют меньше, чем Пинту и половину бутылки пива, 3% от этих видов рака были связаны с алкоголем.
Для тех, кто пьет больше, цифра достигает 18%.
Профессор Сэр Ян Гилмор, председатель Союза по исследованию воздействия алкоголя в Великобритании , сказал: «я думаю, что становится совершенно ясно из этого исследования, что существует связь между объемом и содержанием выпитого людьми алкоголя и риском от его употребления. Чем больше люди пьют, тем больше они будут находиться в опасности.»
Но несколько исследований выявили преимущества пить в меру.
В феврале, институт Населения и Общественного Здоровья при университете Калгари опубликовал анализ исследований на эту тему, проводившихся не одно десятилетие.
Люди пьют алкоголь из-за приятного эффекта, находящегося в алкоголе химического вещества.
Но те же химические компоненты по разному влияют на разные части тела.
Было показано после приема определенных небольших доз алкоголя повышение уровня «хорошего холестерина», который является полезным для сердца.
Алкоголь также преобразуется в вещество под названием ацетальдегид, который однако может привести к повреждению ДНК. Этот механизм был предложен в качестве объяснения для проявления канцерогенного эффекта.
Считается также, что повышение уровня гормона эстрогена может вести к появлению рака молочной железы у женщин.
Показано, что с 25 до 14% снижается частота болезней сердца у умеренно пьющих по сравнению с теми, кто никогда не употребляют алкоголь.
Одна из проблем здесь состоит в определении средней нормы. Эффект был замечен у тех, кто регулярно пьет между 2.5g и 14.9g алкоголя. Маленький бокал вина, содержит приблизительно 12g алкоголя.
В то же время, ведущий научный сотрудник, профессор Уильям Гали, рассказал би-би-Си: «Наши обширные исследования показываютт, что пить бокал один или один к двум бокала это благоприятно».
«Однако последовать этому, значит ступить на потенциально скользкий склон с социальными проблемами и алкогольным циррозом печени, а также к росту общей смертности, в том числе от онкологических и несчастных случаев».
Хотя, Эллен Мейсон, из британского фонда Сердца, предупреждает: «Прием больше, чем рекомендуемая суточная максимальная доза, может привести к высокому кровяному давлению, а также увеличивает риск инсультов и сердечных приступов.
— Если вы не пьете алкоголь, то уже нет оснований для начала только потому, что мол он несет потенциальную пользу для здоровья сердца. Гораздо безопаснее и здоровее, для вашего сердца, физическая активность, здоровая, сбалансированная диета и прекращение курения.»
Профессор Карол Сикора, медицинский директор Центра Рака Великобритании, сказал: «Конечно, небольшое количество не повредит. Но когда вы употребляете выше двух доз в день, то вы попадете в опасную зону. Хотя люди всегда недооценивают, сколько они пьют».
На фото внизу-дозы алкоголя в различных емкостях (для увеличения-навести курсор и нажать).
Следует также учесть, что Англия-одна из самых пьющих стран в мире, что является национальной проблемой.
Помощь при отравлении алкоголем, продуктами, угарным газом, грибами и наркотиками
Салаты из спаржи- средство от похмелья
Выход из запоя лежит в меде и структуированной воде
