Ученые и практикующие врачи, работающие над проблемой, давно классифицировали причины бессонницы, как неблагоприятную обстановку, в которой человек ложится спать ( холодно, жарко, шумно, не та твердость или мягкость кровати); сон в не привычном месте; стресс или наличие навязчивой проблемы дома или на работе, беспокойство; заболевания и частые мочеиспускания.
Однако наука не дремлет. Новые данные показывают, что у человека может происходить сбой биологических часов.
При этом сбой происходит по весьма неожиданным причинам-из за пристрастия к жирной пище, который ведет к расстройству циркадного (околосуточного) ритма организма. Биологические часы начинают отставать от естественного суточного ритма, что независимым образом кроме всего прочего неизбежно приводит к набору веса и целлюлиту.
Пока влияние целлюлита, жирной пищи, как обычно, доказано на мышах учёными под руководством Орена Фроя из Еврейского университета в Иерусалиме. Они кормили одну группу мышей пищей с высоким содержанием жира, а вторую – обезжиренной пищей, а затем измеряли колебания в уровне обмена веществ, в том числе процесс выделения адипонектина – белка, выделяемого клетками жировой ткани, и связанного с процессами усвоения глюкозы и липидного обмена.
У мышей с обезжиренной пищей колебания адипонектина соответствовали нормальному суточному ритму, а при диете с высоким содержанием жира происходило запаздывание биологических часов.
В статье, которая будет опубликована в журнале Endocrinology, ученые отмечают, что диета с высоким содержанием жира способствует ожирению не только из-за жирности пищи, но и из-за нарушения биологических ритмов, которое в свою очередь приводит к нарушению обмена веществ.
Вполне возможно, что Господь с самого начала не одобрял, чтобы его творение- человек питался своими младшими братьями, созданными опять таки по его же замыслу совсем для иных целей.
Вы посетили сайт- DEIF.
Почему хочется спать днем, постоянная сонливость- причины
