Последствия отсутствия сна, бессонницы, ночных смен все более пугающие. И тут, в полку плохих вестей прибыло. Нарушение сна резко ускоряет скорость развития рака.
Мышам были введены инъекциями клетки опухолей. Одна группа мышей при этом спала нормально, вторую группу мышей через каждые две минуты будили автоматической щеткой по клетке, а потом разрешали спать снова. Когда через четыре недели, исследователи обследовали всех мышей, то обнаружили, что опухоли у мышей с нарушением сна были в два раза больше опухолей у мышей, которые спали нормально.
Исследование, опубликованное в журнале Cancer Research, является первым, чтобы продемонстрировать на животных, прямые последствия нарушений сна на рост опухоли, и он указывает на биологический механизм, который мог бы служить потенциальной мишенью для терапии. Дэвид Гозал, который возглавлял исследование в детской клинике медицинского Университета в Чикаго, США, связывает эти результаты с ухудшением иммунной системы подобных животных из-за нарушений сна. Одним словом проблемы со сном делают рак агрессивным. Но эти результаты дают и ключ к борьбе с раком, возможно, за счет активизации иммунной системы.
В любом случае, говорят ученые, нужно заботиться о своем качестве сна и его количестве, даже больше, чем все заботятся о своем счете в банке.
Эта информация наполняет новым смыслом знания о фактах бессонницы у миллионов людей в пожилом возрасте, а также возрастающую частоту рака у этой категории населения.
Следующим шагом в исследованиях станет определить, влияет ли сон на образование и рост метастаз или устойчивость раковых клеток к химиотерапии.
Становится понятно, что и без ночных смен поздние бдения у компьютера сокращают время сна и наполняет зловещим смыслом такой образ жизни.
Плохой сон ночью, тревожное состояние, постоянные головные боли, аллергия находятся в спальне
